Construir novos hábitos e manter motivação são atitudes fundamentais para a mudança
A leitura é uma das principais formas de expandirmos nosso conhecimento, mas ainda ocupa o 10º lugar na preferência de atividades de lazer
Proximidade com o final do ano pode ser um bom momento para revisar metas e ver o que ainda faz sentido em relação aos seus objetivos
Esse é o momento em que muitos estão planejando o próximo ciclo. Saiba quais os cuidados que você precisa ter para colocá-las efetivamente em prática
Mariana Klein te ensina a definir corretamente seus pontos de chegada
